Тайский массаж
В стенах нашей уютной студии йоги Й мы проводим активные, динамичные занятия йогой для людей любого уровня подготовки: будь вы новичок или опытный практик йоги, наши чуткие квалифицированные преподаватели,
по-настоящему знающие и любящие своё дело, обучат вас первым движениям на коврике или помогут отточить и усовершенствовать ранее полученные навыки.
Мы практикуем с 7:00 до 21:30 хатха, аштанга, йогу для начинающих без предварительной записи, приходите на любой понравившийся класс.
Мы находимся на левом берегу Новосибирска в 5 минутах пешком от станции метро Студенческая (ост. Горская).
Если вам необходим индивидуальный подход, мы можем предложить персональные занятия йогатерапией, где будут учтены все особенности вашего тела и составлена специальная программа занятий (коррекция осанки, сколиоза, плоскостопия и пр.).
студия йоги Й - йога в Новосибирске
О нас
 |  |  |  |  |
|---|---|---|---|---|
 |  |  |  |  |
Преподаватели
Татьяна Чепчикова
Основатель и преподаватель йога студии "Й"
Практикую йогу с 2009 г..
В 2014 г. успешно завершила курс преподавателей йоги Московского Аштанга йога центра и Agapkin Yoga Station.
В 2016 году была счастлива прикоснуться к истокам традиции аштанга йоги и практиковала в Индии в Институте Аштанга йоги KPJAY в г. Майсор под руководством Шарата Джойса.
Считаю,что йога, оздоравливает тело и меняет нашу жизнь к лучшему.
В настоящий момент студент курса йогатерапии Института традиционных систем оздоровления (г. Москва, ректор Сергей Николаевич Агапкин) - будущий специалист по адаптивной физкультуре (ЛФК)
Провожу групповые занятия по хатха и аштанга йоге, а также индивидуальные занятия по йогатерапии и сеансы тайского массажа.
Алена Зотова
Преподаватель хатха и аштанга йоги
Занимаюсь йогой с 2010 года. Для своей личной практики выбрала стиль Аштанга йоги в традиции Шри К.Паттабхи Джойса.
С 2017 года преподаю индивидуальные и групповые занятия по хатха йоге. 2017-2018г. прошла обучение и успешно сдала экзамены по курсу для преподавателей йоги Московского Аштанга-йога центра под руководством Михаила Николаевича Константинова и Agapkin Yoga Station под руководством Сергея Агапкина
В своем преподавании йоги считаю самым главным соблюдение правил травмобезопасности. Предлагаю постепенное и корректное освоение асан и вхождение в практику, учитывая индивидуальные особенности каждого человека
Наталья Олихова
Преподаватель хатха йоги
Личная практика более 10 лет
Окончила курс преподавателей хатха йоги Московского Аштанга йога центра и Agapkin Yoga Station.
На своих занятиях составляю авторские последовательности для развития силы, гибкости, координации.
Даю на занятиях дыхательные практики для очищения и стройности.
Разрабатываю программы для похудения и раскрытия внутренних ресурсов.
.
Наши контакты
Студия Йоги "Й"
пр.Карла Маркса, 57, цокольный этаж,
г. Новосибирск, 630073, Россия
Телефон: +7 (913) 796-85-52
email:
